Trastorn afectiu estacional

Repassant els apunts he volgut aprofundir el tema del trastorn afectiu estacional. Es tracta d’una forma de depresió que apareix a les persones a una determinada època de l’any. Sol anar lligat a l’hivern i quan les hores de llum es van reduint.
Una de les causes principals d’aquest trastorn és degut a la disminució de la llum solar, poques hores de llum natural. Això provoca que augmentin les ganes de son i la mandra.
Els símptomes del trastorn afectiu estacional (TAE) són:
- Canvis en l’estat d’ànim.
- Incapacitat per gaudir.
- Poca energia
- Canvis en el son
- Canvis en l’alimentació
- Dificultat per concentrar-se
- Disminució de les activitats socials
Tots aquests símptomes, però, es mostren temporalment en determinats períodes de l’any, sovint a l’hivern. Durant la resta de l’any aquestes persones es mostren normals.
Actualment es calcula que un 6% de la població pateix aquest trastorn, que afecta a adults, adolescents i nens.
Les diferents maneres de diagnosticar i tractar el TAE són:
- Major exposició a la llum
- Teràpia de llum
- Teràpia de conversació
- Medicaments

En definitiva, un trastorn tot curiós que com hem vist el pateix una part important de la població, especialment als països nòrdics. Malgrat això, hi ha solucions per afrontar aquest trastorn.

Bé, tot això i més ho trobareu a l’enllaç següent http://kidshealth.org/teen/en_espanol/mente/sad_esp.html